Leggere aiuta a staccare, a migliorare la proprietà di linguaggio e scrittura, fa lavorare l'immaginazione.. chiaro che poi dipende anche da cosa leggi..i libri non sono tutti uguali
Comunque senz'altro al posto di guardare contenuti sempre più di bassa qualità, proposti da social, serie TV ecc. è meglio leggere un libro
Per me leggere è un momento di calma solo mio, dove distaccarmi da tutto.