drakonero Anche parecchie ore dopo il risveglio e tutto il rodaggio mattutino e del resto della giornata!!!???? Non perdo occasione approfittando di qualsiasi superficie piana dove possa abbattermi ad appisolare?
drakonero dalbisio lo smartwatch che traccia pure il sonno il sonno mi da sempre alti i valori di "sonno leggero" è un basso punteggio per la continuità del sonno profondo... sono questi due parametri che non riesco a migliorare...nemmeno con integratori e farmaci migliorano