Muflone insonne terminale Il sonno è una funzione fisiologica naturale e fondamentale per il corpo, Mirtillo. Come bere, come mangiare. Se il sonno è disturbato, se non si riesce a dormire per lunghi periodi di tempo, bisogna capire perché, e i motivi possono essere sia fisici che psicologici. E bisogna rimuovere ciò che causa l'insonnia, prima che cronicizzi e assuma il carattere di patologia. La deprivazione cronica di sonno ha effetti deleteri su tutto l'organismo - corpo e mente (non a caso veniva usata come metodo di tortura, in passato). Quindi, in questi casi, bisogna farsi aiutare da dei medici competenti e specializzati. Coraggio.
