Darth-Tigrous Altro prezzo da pagare: se bello vuoi comparire, un poco devi soffrire. In realtà, ti dico, visto che ho perso 40 kg, che non è difficile perdere peso, ma mantenerlo, perché se hai dovuto perdere peso è perché hai abitudini alimentari non compatibili con il tuo metabolismo. Alla fine dei conti, non serve stare a dieta tutta la vita, basta eliminare alcuni cibi che sono dannosi per te. Non devi passare la vita a mangiare gambi di sedano e sogliole bollite, però se impari a bere bibite senza zuccheri, a limitare drasticamente i grassi, almeno nella vita di tutti i giorni, se eviti doppie o triple porzioni di pasta, se eviti di abbuffarti di dolci e merendine, beh, il peso lo mantieni eccome, anzi, riesci a perdere pure qualcosa.
