Fragolina_91 ti fai problemi per niente 😁 un minimo di zucchero non ti crea danni (nel senso di "ingrassare"), poi a livello generale se tu bevi il caffè amaro, tanto meglio.
Se bevessi 10 caffè, allora potresti riflettere su eventuali alternative, se ne bevi uno, seriamente, neanche pensarci dai 😅 come già suggerito da altri, anche il fatto di preparare a casa una moka e mettere il caffè in una thermos, sarebbe l'ideale, volendo ne bevi anche di più - oltre a farlo esattamente come vuoi tu - e a lungo andare (sebbene siano cifre diciamo contenute) prepararlo a casa piuttosto che pagarlo tramite la macchinetta, hai anche un risparmio. Quando andavo all'uni, alcune volte il caffè lo portavo da casa, così riempivo una bella moka da quattro solo per me e lo bevevo nel corso della mattina.