Magnatevi i dolci Keto.
Ecco per esempio i Raffaello
Raffaello cheto!
100g di ricotta di mucca
100g di mascarpone
100g di farina di cocco+20g di cocco rapè per la copertura
Nocciole
1 cucchiaino di olio di cocco
5g di eritritolo o dolcificante qb
Impastare tutto,formare le palline e inserire la nocciola all'interno.
Rotolare nel cocco.
Conservare in frigo
Per ogni pallina:
110kcal, proteine 1,5 , grassi 10, carbo 1,1
