Io faccio un'accurata skincare da quando avevo sedici anni circa, uso anche strumenti come la maschera led, pietre gua sha, massaggio ems ecc.
Al mare sempre protezione 50
In generale uso ormai solo prodotti antietà e con ingredienti bio naturali
Poi a volte prendo anche degli integratori per pelle e capelli, comunque non sono maniacale, ma una differenza si nota, conta anche molto l'alimentazione, fare sport, non fumare, stare all'aria aperta