ciao a tutti...
spesso la difesa personale viene venduta in corsi di 1 settimana dove dopo ti rilasciano il diploma .....
niente di più lontano dalla realtà delle cose secondo me....intanto si dovrebbe parlare di percorso e non di corso....se scegli di dedicarti alla materia di studio della difesa personale devi studiare sempre e rimanere sempre aggiornato e non basta studiare il solo bagaglio tecnico....ma devi avere un cardio ottimale....ora mi direte magari che non serve molto visto e considerato che un'aggressione dovrebbe essere neutralizzata in pochi secondi ma in quei momenti se non hai ossigeno a volontà il tuo cervello va in pappa e non fai niente di quello che sai fare.....puoi benissimo rimanere fermo e farti menare dal provocatore di turno......altre cose da studiare?
studio del territorio.
studio del linguaggio non verbale.
codice penale per evitare di eccedere nella difesa e sapere cosa fare e come farlo.
esercizi di condizionamento.....specialmente condizionare la mano a colpire senza protezioni.
strategia per evitare il confronto fisico e strategia per neutralizzare il pericolo in poco tempo.
esercizi di potenziamento muscolare.
ecc ecc.
e tutto questo che leggete ve lo scrive un semplice appassionato molto distante dall'esser preparato al 100% per una reale aggressione..........mi reputo un signor nessuno che però è sinceramente onorato di condividere la sua piccola esperienza.
buona giornata.
