Il Maligno Una spuntatina male non fa, ma soprattutto, per la salute dei capelli, è fondamentale l'alimentazione, che deve essere completa, varia, sana e bilanciata. Senza trascurare riposo adeguato, un po' di attività fisica, dedicarsi a qualcosa che rilassi e distenda. Insomma, un buon stile di vita. Per consigli specifici, poi, lo specialista di riferimento è il dermatologo.
