Traz Dioscuro
Leggendo quel che scrivi e come scrivi, non esiterei a considerarti una persona eccezionale. Hai grande sensibilità, forse troppa e questa ipersensibilità, spesso, ti si ritorce contro.
Capisco, comunque, le tue difficoltà, eppure credo che tu, anche considerando le tue esperienze psicologiche, abbia, a livello potenziale, le capacità e la forza interiore, per superare tutti i tuoi problemi. Sì tratta di individuare il modo per recuperare fiducia in te stessa; per farlo puoi provare ad affrontare lo stesso problema sotto diverse angolazioni, oggettivizzandolo, ovvero provando ad osservarne le dinamiche con distacco e poi riconsiderarle, in funzione della tua emotività. L'autoanalisi è un metodo semplice e potente col quale mettere a nudo alcuni aspetti che caratterizzano la propria personalità e provare a "dialogare" con sé stessi, allo scopo di capire dove si annidano eventuali punti deboli riferiti ad aspetti evolutivi dell'infanzia e dell'adolescenza. Hai la possibilità concreta di metterti alla prova; non è necessario avere fretta; osservazione e riflessione sono precursori dei comportamenti. Una volta capita la dinamica, anche i problemi esterni, visti sotto vari aspetti, riuscirai a filtrarli e a dominarli opportunamente, in modo da mitigare significativamente i loro effetti, sulla psiche. Provaci e vedrai che riuscirai a trovare forza e sicurezza, per integrarti, senza traumi, nella "normalità". 😀🤗
