keydenny Il flip è un salto puntato, parte dal filo sinistro interno indietro e punta con il piede destro. Nel flic, si dà una spinta con gli arti inferiori mentre gli arti superiori vengono slanciati per dietro alto, dalla stazione eretta si passa per la verticale (buttandosi indietro), poi subito dalla verticale con una spinta ci si deve ritrovare in piedi.
