Perché ci sono dei giorni che sono pieno di ansie?

Walter_beshop

Moe
Mi dà fastidio avere sti sbalzi perché mi fanno sentire a disagio

Walter_beshop

John Pinolino
Da sempre di solito mi vengono 350 Milà paranoie su cazzate, paranoie senza senso che mi creano angoscia prima se stavo così non uscivo di casa intendo a 15 anni aspettavo mi passasse tante volte ho dovuto dare spiegazioni per il fatto che c'è erano momenti in cui ero Silenzioso

John Pinolino

Walter_beshop Guarda... nella mia vita m'è capitato parecchie volte di avere ansie e preoccupazioni, motivate da periodi di stress in cui lavoravo troppo, mangiavo male e riposavo poco. Però... immotivati no... le cause dei miei alti e bassi li conoscevo...
Se per te non c'è un motivo valido vai dal medico... magari è una càzzata che si risolve con poco.
Comunque... è sempre meglio conoscere il proprio "nemico" per poterlo sconfiggere eh!

chiuso

Walter_beshop beh, mica ho parlato di farmaci....un confronto con un medico serve sempre . Io mi fido del mio dottore.

Walter_beshop

John Pinolino
Li conosco ho paura di cose che alle persone comuni non fanno paura perché non le percepiscono io sì perché ho un lieve disturbo dello spettro autistico non sono veri e propri sbalzi di umore ma più mini buournout

John Pinolino

Walter_beshop Beh... se ne conosci il motivo puoi limitarli quando si manifestano, no?
Son troppo "potenti" queste tue percezioni? Non le padroneggi con l'esperienza?

Walter_beshop

John Pinolino
No non hai capito voi avete i filtri noi li dobbiamo mettere in automatico gli stimoli ci bombardano tutti diretti voi invece li filtrate in automatico se sono tranquillo riesco a gestirli altrimenti sono cazzi miei la cosa più brutta e quando succede a lavoro
Ad esempio ho una soglia del dolore troppo alta ma il rumore delle tazzine mi fa male alle orecchie intendo proprio male però sono capace anzi sono stato capace di girare con una costola rotta se sa accorgermene praticamente

FiglioDiUnDioMinore

Walter_beshop amico l'importante è non perdere il sorriso 😆 fiorellino a te 🌻

John Pinolino

Walter_beshop Ah! Adesso ho capito meglio... non vi è alcun rimedio farmacologico per evitare o attenuare il fenomeno?

Walter_beshop

John Pinolino
Meglio evitare ho preso ipnotici blandi quest' estate per l insonnia dopo aver passato ,2 giorni sveglio, ma ho notato che quando non le assumevo avevo attacchi di panico e le ho brutalmente rimosse mi davano assuefazione, poi da ragazzino soffrendo di dhd ho assunto strattera un farmaco per la concentrazione di aiutava ma mi soaccava lo stomaco, ho provato anche a fumare ma peggiorava la situazione, la coca non ne parliamo l alcool un po' aiutava ma dava altri problemi

John Pinolino

Walter_beshop Si... nessun farmaco ne alcuna droga funziona senza dare altri problemi, purtroppo. Ne so qualcosa ultimamente che sto cercando di alleviare il dolore... alla fine la cosa che funziona meglio anche con me è l'alcol, ma non è a gratis... nel senso che mi preoccupo per il fegato... so che non gli sto facendo un favore. 🙁

Walter_beshop

John Pinolino
Il problema dell' autismo e che è una variante neurologica non un disturbo quindi e meglio impare a gestirlo non esistono farmaci però a volte e difficile

NotteStellata

Potresti soffrire di disturbi dell'umore...in genere facendo un'alimentazione sana,sport,un corretto numero di ore di sonno,queste problematiche migliorano...in caso contrario è necessario l'aiuto di uno psicoterapeuta magari

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