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Possono dipendere da vari fattori:
- una diminuzione della quantità di sali minerali presenti nell'organismo (dovuta, ad esempio, ad un'eccessiva sudorazione e/o disidratazione durante la stagione estiva) - in particolare, una carenza o uno squilibrio di sodio, potassio, magnesio, calcio e vitamina D;
- uso di determinati farmaci (come i diuretici);
- stato di gravidanza;
- stress intenso e affaticamento;
- problemi circolatori più o meno gravi, come aterosclerosi periferica, trombosi venosa, varici e flebite;
- sindrome delle gambe senza riposo, disordine di tipo neurologico caratterizzato da un incontrollabile e urgente bisogno di muovere le gambe.
Se il disturbo persiste ed è frequente, è sempre consigliabile parlarne con il proprio medico.