Ha Ho frequentato la palestra in passato solo per praticare arti marziali. Poi, ho sempre fatto attività fisica di altro tipo: corsa e allenamenti cardio HIIT intensi + forza in casa. Prima della frattura del braccio. Mi piacerebbe, se mai sarà possibile, tornare ad allenarmi, magari anche con attività di forza in palestra da abbinare al cardio.
