Nava Arlam Ti sfondi di vino (così racconti, spero non sia vero) e ti preoccupi delle calorie (quelle dell'alcool sono vuote, non nutrono)? Taglia sugli alcolici e mangia in modo corretto, sano e bilanciato - di cibi saporiti e poco calorici ce ne sono tantissimi (è estate: frutta).