Muflone insonne terminale Cerca di distenderti, di rilassarti, di non aggiungere ansia ad ansia. Il training autogeno, imparato con uno specialista (medico) e praticato con regolarità e costanza, in casi di questo tipo (e molti altri) può essere davvero d'aiuto; se magari vuoi informarti e approfondire. E domani, se la situazione non si risolve o peggiora, chiama il medico. Coraggio, Mirtillo 🌹
