Questo periodo è un po' difficile esporsi al sole per avere una produzione efficiente di Vitamina D, avrei quindi bisogno di integrarla nella mia dieta, quello che voglio sapere però è il fabbisogno giornaliero, quali sono le giuste dosi, quanti UI al giorno?
https://www.sensilab.it/vitamine-integratori/sensilab-vitamin-d3-4000-3x Io uso questo 😄
recati in farmacia e chiedi alla farmacista avrai il migliore consiglio
