Scusate, sono scema... ma come si fa a non dimagrire camminando?

Nava Arlam

Ogni giorno brucio dalle 400kcal alle 600kcal... e come si fa a dire che questo non crea un deficit calorico? 😐️
Mmmhhh... 🤔

princy

Nava Arlam io oggi ho esagerato coi dolci, due ciambelle e una fetta di torta di mele, i dolci sono la mia rovina, avoja poi a camminare 😭

Quello che gli uomini non dicono

Nava Arlam perché nell'avatar hai pamela prati sdentata?era meglio quella con vladimir luxuria

Lamantino

Nava Arlam
Se ne mangi e ne bevi 3000 è ovvio che non cali.

aerial

Nava Arlam Ovviamente dipende da quante calorie assumi con l'alimentazione - il deficit calorico si crea se le calorie consumate sono più di quelle introdotte. Per perdere peso, sempre che ve ne sia bisogno, l'attività fisica non basta: bisogna tassativamente seguire un'alimentazione adeguata.

❀𝓛𝓮𝓽𝓲𝔃𝓲𝓪❀

Bisogna vedere quante calorie mangi.
Spesso tendiamo a sottostimarle.
Poi comunque dipende anche da tante cose

Nava Arlam

❀𝓛𝓮𝓽𝓲𝔃𝓲𝓪❀ Devo iniziare a tenermi pesata... così so, se sto davvero facendo bene. ❤️ Al momento non ho il coraggio di farlo... ma settimana prossima ho una visita, e mi peseranno per forza, e quindi dopo quel giorno potrò farlo anch'io senza paura. Che tanto la brutta notizia del peso l'avrò già ricevuta, ahahah. 🌺

SuperPasBros

princy Tesoro se vuoi te li faccio smaltire io tutte quelle calorie 😁🔥

Nava Arlam

princy Stesso problema mio... ahahah.

Quello che gli uomini non dicono

princy anche a me...la nutrlla sopratutto la cioccolata😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

princy

SuperPasBros te pareva se non interveniva il solito maniaco sessuale morto di figa

SuperPasBros

princy Che ci posso fare se ti leggo e mi viene voglia? Ero tranquillo, poi ti ho pensata e... 🤷🏻‍♂️

princy

SuperPasBros 🦴 tiè sta buono e a cuccia

SuperPasBros

princy Come osi? Te la do io la banana 🍌😌... Prima di andare a nanna ci vuole una coccola 😏

Nava Arlam

Quello che gli uomini non dicono Il personaggio nell'avatar precedente, in realtà... non era la Luxuria. 🌺 L'ho creato io quasi da zero... anche se tanti mi hanno detto di aver visto questa somiglianza. ☀️

princy

Nava Arlam grazie al cielo non sono sola

Quello che gli uomini non dicono

Nava Arlam si ma mo perché hai pamela?

princy

Quello che gli uomini non dicono ah la cioccolata non me ne parlare 😋

Quello che gli uomini non dicono

princy il problema dopo sono i brufoli...mia mamma è forte...prima si lamenta che mangio troppa cioccolata e mi schiaccia i brufoli poi è la stessa che me la compra...

Fragolina_91

Devi mangiare di più..

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