Lascia perdere la Tachipirina che contiene il paracetamolo che Γ¨ molto tossico per il fegato.
Di solito il mal di testa Γ¨ causato da costipazione o disidratazione del cervello.
Meglio una tisana calda con aggiunta del succo di 1 limone.
Va bevuto calda e non fredda.
Cerca di bere piΓΉ acqua ,almeno 1,5L al giorno
PerΓ² lontano dai pasti per evitare di diluire gli acidi della digestione.
Un'altra cosa importante da dire Γ¨ che bere molta acqua potrebbe non essere sufficiente perchΓ© se Γ¨ giΓ tua abitudine bere molta acqua ma poi mangi cibi disidratanti ,ovvero cibi che rubano acqua al tuo corpo ,Siam sempre lΓ...
I cibi che rubano acqua al tuo corpo sono patatine fritte, cibo fritto in generale,pane bianco, pasta non integrale, tutti i cibi privi di fibre, dolciumi,panettoni,ecc.
Anche non fare la cacca regolarmente,dunque la costipazione, puΓ³ provocare mal di testa, ma anche questo problema Γ¨ provocato dalla disidratazione e dal consumo di troppi cibi disidratanti.