In realtà dipende molto anche dalle tue preferenze personali, entrambe le discipline hanno i loro punti di forza. Solitamente il Muay Thai è considerato più pratico in situazioni di autodifesa perché include colpi con le mani, i piedi, le ginocchia, gomitate, tecniche di clinch e colpi a distanza ravvicinata, mentre la boxe si concentra esclusivamente sul pugilato, devi capire tu cosa ti attrae di più.
