Come avevo già detto in altre domande, a parer mio i pesi e le macchine aiutano (tanto). D'altro canto sarebbe irrealistico pensare che non aiuti qualcosa che , cervelloni e progettisti si sono messi a creare appositamente allo scopo di sviluppare quel gruppo muscolare sul quale vanno ad agire.
Ad ogni modo.. il problema del personaggio qui sopra riportato, a parer mio, mi si perdoni eh.. ma onestamente mi vien da pensare che noi non sappiamo cosa faccia poi lui ,al di fuori di quel piccolo momento di quando si fa il video da mettere sul social.
Mi spiego meglio: Sui social facciamo video facendo intendere appositamente certe cose e rendendo il tutto più "sensazionale" perché dobbiamo far vedere qualcosa di "interessante" / fuori dal comune. Possiamo fare la foto/video in cui facciamo esercizi a corpo libero facendo intendere che facciamo solo quello e poi magari ci alleniamo (al di fuori dei "riflettori") anche in palestra con le macchine.
Perché far intendere di allenarsi a corpo libero... è un messaggio proprio che si presta ad essere sdoganato sul social. E' un messaggio che trova facilmente consenso. Viene accolto bene dalla gente. Risulta un allenamento più naturale e più "degno di nota".
Ma credo poco al fatto che quello che viene mostrato corrisponda a tutto quel che stà dietro. Anzi... per non usare mezzi termini diciamo pure che non credo che coincida quasi mai.
E' un po' (per fare uno degli infiniti paralleli che si potrebbero fare) come quei video di ragazzi apparenemente senza nulla che si mettono a costruire case, piscine, templi.. scavando il terreno e facendo tutto fai da te e "evocando" (da come sono vestiti e da vari elementi) il fatto che siano persone di un villaggio sperduto e povero...e la gente è indotta a pensare qualcosa del tipo: ah guarda questi due ragazzi mezzi nudi e con niente, poverissimi che costruiscono dal nulla con le mani nude queste cose.. è sensazionale (ancora di più). Poi però il video l'hanno girato in 8K a 240 fps con una fotocamera professionale che molti spettatori non possono permettersi 🤭
Intendiamoci: Non è che nel mondo non esistano persone che fanno cose degne di nota. Ci mancherebbe.
Dico solo che il format dei social che prevedono di postare un video è quello di rendere più sensazionale le cose di come stanno realmente... e .... non si vede tutto quel che ci stà dietro.
Io credo di poter tranquillamente dire che tutti i personaggi famosi fisicati che hanno diciamo canali dedicati al wellness... vanno tutti certamente in palestra con tanto di personal trainers, cazzi e mazzi.
Poi... nel canale fan vedere che si allenano anche a corpo libero o solo con le bottiglie dell'acqua.. o solo sollevando copertoni di trattore perché...rende il tutto più figo... e va benissimo.