Riuscite a farmi capire, anche se non me ne intendo,

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Che cosa si impara di difesa personale, durante i corsi di addetto alla sicurezza?

𝙏𝙝𝙚 𝙊𝙣𝙚 𝙁𝙧𝙤𝙢 𝙏𝙝𝙚 𝙑𝙖𝙪𝙡𝙩 ®

nonsapreichenomemettere Ho fatto per diversi anni Krav Maga che, nella sua versione per civili (in origine è un sistema di combattimento militare), è improntato appunto sulla difesa personale. Posso assicurarti che se vuoi imparare a difenderti, non basta un corso da un mesetto ma servono anni e anni di pratica. I famosi corsi brevi di difesa personale sono solo fuffa perché la chiave è imparare a reagire d'istinto alle varie aggressioni e questo si ottiene solo ripetendo centinaia di volte le tecniche, non basta provarle un paio di volte. Inoltre non è sufficiente imparare a difendersi da un'aggressione ma occorre anche saper contrattaccare, per neutralizzare la minaccia il tanto che basta per poter scappare. Se ci si divincola e basta, poi l'aggressore riprenderà da capo e saremo punto e capo. Per questo a Krav facevamo anche sessioni di sparring di Thai Boxe, occorre anche imparare a combattere, non solo a difendersi.

𝓐𝓵𝓯𝓪𝓻𝓸𝓶𝓮𝓸𝓶𝓪𝓷

nonsapreichenomemettere non si impara niente! La difesa personale e un qualcosa che va coltivato negli anni e comunque ha dei limiti... Non puoi avere la meglio da solo su un branco strafatto

aerial

Insegnano a reagire a diverse attacchi (frontali, laterali, da dietro) ma anche agli assalti, con l'obiettivo di sopravvivere e di limitare i danni. Si affrontano anche, tra le altre cose, aspetti legali, psicologici, strategie di prevenzione, livelli di allerta, tecniche di comunicazione con l'ipotetico aggressore, strategie di fuga, tecniche di liberazione.

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aerial considerando più o meno il costo che hanno di solito questi corsi, vale la pena farne uno solo per imparare quelle tecniche, anche se poi non si intende farlo come lavoro?

aerial

nonsapreichenomemettere Se l'obiettivo è imparare tecniche di autodifesa e di contrattacco, opterei per un'arte marziale vera e propria, più che per i corsi organizzati da terzi, per non nominare i corsi di "difesa personale" (che, come ha giustamente detto 𝙏𝙝𝙚 𝙊𝙣𝙚 𝙁𝙧𝙤𝙢 𝙏𝙝𝙚 𝙑𝙖𝙪𝙡𝙩 ®, che quoto su tutto, sono fuffa e truffe). Tieni presente però che, per apprendere la disciplina, occorrono anni di pratica, per rendere automatiche e "istintive" le reazioni di difesa e di neutralizzazione dell'aggressore (supponendo lo scontro non sia evitabile, perché l'ottimale sarebbe fare il possibile per evitare lo scontro diretto).

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𝙏𝙝𝙚 𝙊𝙣𝙚 𝙁𝙧𝙤𝙢 𝙏𝙝𝙚 𝙑𝙖𝙪𝙡𝙩 ® quindi gli addetti alla sicurezza che hanno fatto il corso, non sono pronti al lavoro?

𝙏𝙝𝙚 𝙊𝙣𝙚 𝙁𝙧𝙤𝙢 𝙏𝙝𝙚 𝙑𝙖𝙪𝙡𝙩 ®

nonsapreichenomemettere Sicuramente non saranno mai lontanamente pronti come uno che pratica questa disciplina per molti anni. Senza dubbio saranno messi meglio di uno che non ha mai fatto nulla ma da qui a dire che sarebbero pronti ad affrontare uno scontro ce ne passa. Se vuoi imparare a difenderti sul serio iscriviti anche tu a un corso di Krav Maga (possibilmente affiliato a una delle grandi federazioni internazionali, così hai la garanzia che gli insegnanti siano certificati), ma preparati a sudare e faticare per almeno alcuni anni prima di essere davvero in grado di difenderti. Se hai pazienza però ti assicuro che ne varrà la pena, è veramente efficace ed essendo pur sempre un sistema militare ti formeranno anche nel fisico e nella resistenza, quindi non avrai neanche bisogno della palestra. Quando stavo in Italia andavo in una delle scuole di Verona del Krav Maga Alliance, se sei di quelle parti vai lì assolutamente, sono molto bravi e preparati.

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𝙏𝙝𝙚 𝙊𝙣𝙚 𝙁𝙧𝙤𝙢 𝙏𝙝𝙚 𝙑𝙖𝙪𝙡𝙩 ® il problema è che io non posso sollevare pesi... Ne persone, ne attrezzi e neanche me stesso, dato che ho una protuberanza ossea ad un braccio che rischia di rompersi e vari specialisti dicono che poi dovrei operarmi e non sanno se il braccio mi ritornerebbe come prima... Quindi ho sta condanna

𝙏𝙝𝙚 𝙊𝙣𝙚 𝙁𝙧𝙤𝙢 𝙏𝙝𝙚 𝙑𝙖𝙪𝙡𝙩 ®

aerial Esattamente, hai centrato un punto fondamentale che anche a noi continuavano a sottolineare, ossia che lo scontro deve essere solo l'ultima soluzione ma, se possibile, occorre sempre prima provare a evitarlo. Questo non solo per possibili problemi legali in seguito (riuscire a dimostrare la legittima difesa quando l'altro è a terra è molto difficile) ma anche perché non si sa se l'aggressore non abbia dei complici pronti ad aiutarlo, il che renderebbe la situazione estremamente pericolosa. Non parliamo poi se hanno armi, soprattutto coltelli che sono la cosa peggiore (anche più delle pistole). Una volta ci avevano fatto simulare una aggressione da coltello: colui che doveva difendersi indossava una maglietta bianca mentre l'aggressore al posto del coltello aveva in mano un pennarello rosso. Inutile dire che la maglietta era colorata ovunque, questo per far capire quanto sia pericoloso affrontare un nemico armato. Molti pensano che sia tutto facile come nei film di Bruce Lee ma la realtà è ben diversa.

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aerial se non si può evitare lo scontro diretto, si può arrivare al punto di far capire alla persona che sei uno che sa picchiare e dare modo di arrendersi...

Siniscalco

𝙏𝙝𝙚 𝙊𝙣𝙚 𝙁𝙧𝙤𝙢 𝙏𝙝𝙚 𝙑𝙖𝙪𝙡𝙩 ® sì, certo. C'è un però, se pesi 50kg e trovi un tizio da 120 kg alto 2 metri che fa un minimo di attività fisica, dubito fortemente che riesci a metterlo ko...
Basta che ti venga addosso, anche involontariamente, e ti sfonda

aerial

𝙏𝙝𝙚 𝙊𝙣𝙚 𝙁𝙧𝙤𝙢 𝙏𝙝𝙚 𝙑𝙖𝙪𝙡𝙩 ® Tutto assolutamente vero. Io ho praticato karate, judo, taekwondo e soprattutto aikido, quest'ultimo per circa dieci anni. La filosofia di base è la stessa: la non-violenza, l'evitare lo scontro, l'autodisciplina, il rispetto di sé e dei compagni (perché in palestra, o comunque durante la pratica, non si può parlare di "avversari"). Va ricordato anche che le tecniche delle arti marziali sono codificate: chi attacca e chi si difende sa già cosa deve fare e come deve muoversi. Nel caso di un'aggressione reale, crolla tutto (o quasi). Anche l'artista marziale più preparato ed esperto può trovarsi annichilito e sopraffatto (dalla paura, oltre che dagli aggressori). E in questi casi non evitabili si deve solo cercare di salvare la pelle e di limitare i danni: scappando (se possibile; non è segno di vigliaccheria), proteggendo gli organi vitali, scansando e parando i colpi, neutralizzando l'aggressore (e poi scappando), evitando di contrattaccare se non si è davvero in grado di sostenere il combattimento. Tutela di sé prima di tutto.

𝙏𝙝𝙚 𝙊𝙣𝙚 𝙁𝙧𝙤𝙢 𝙏𝙝𝙚 𝙑𝙖𝙪𝙡𝙩 ®

Siniscalco Certo che è difficile difendersi un quel caso, in ogni caso esistono tecniche pure per quei casi per almeno riuscire in qualche modo a difendersi. Eventualmente se uno è molto gracile può sempre premunirsi tenendo in borsa un'arma da difesa personale, come lo spray al peperoncino.

Siniscalco

nonsapreichenomemettere ti conviene lasciare stare, tanto non è che se esci di strada in pieno giorno vieni aggredito e rapinato violentemente tante volte

𝙏𝙝𝙚 𝙊𝙣𝙚 𝙁𝙧𝙤𝙢 𝙏𝙝𝙚 𝙑𝙖𝙪𝙡𝙩 ®

nonsapreichenomemettere In questo caso fossi in te eviterei queste discipline, rischieresti solo di procurarti dei danni. In ogni caso prima di iniziare qualsiasi corso devi sottoporti a una visita medica e sicuramente nessun medico ti darebbe il benestare se hai questo problema.

nonsapreichenomemettere

Siniscalco e lo so però mi mette insicurezza questa mancanza...

aerial

nonsapreichenomemettere Qui si potrebbe aprire l'importante parentesi del linguaggio corporeo: dell'importanza di saperlo leggere e di usarlo per lanciare messaggi chiari (per individuare tempestivamente potenziali pericoli/aggressori; per far capire che si è in grado di difendersi).

Siniscalco

nonsapreichenomemettere ma stai tranquillo, tanto di giorno è difficile che tu venga aggredito, soprattutto se vai in zone frequentate, molti agiscono in modo furtivo. Di sicuro non vieni picchiato in mezzo a 50 persone e con polizia che gira (anche in borghese)

nonsapreichenomemettere

Siniscalco si ma sarò un uomo che non potrà difendere la propria donna e un' eventuale famiglia...

nonsapreichenomemettere

Siniscalco non potersi fare un fisico decente, mette già in posizione di inferiorità rispetto ad altri... Anche a livello di attrazione

nonsapreichenomemettere

Siniscalco non hai capito... Oltre al fatto di non potermi difendere, mi fa sentire proprio inferiore. Meno uomo, un anonimo qualunque. Non mi piaccio quando mi vedo allo specchio. Non mi ritengo minimamente degno di nota... E logicamente passo pure per uno che non ha voglia di andare in palestra, per chi non sa il mio problema...

Siniscalco

nonsapreichenomemettere guarda che non viviamo nel medioevo dove se uscivi a 2 metri dalla città, ci stavano i briganti pronti ad aggredirti

𝙏𝙝𝙚 𝙊𝙣𝙚 𝙁𝙧𝙤𝙢 𝙏𝙝𝙚 𝙑𝙖𝙪𝙡𝙩 ®

Siniscalco Non viviamo nel medioevo, eppure le notizie di cronaca sono piene ogni giorno di gente aggredita da ladri, stupratori, ecc. Se fai affidamento sulle forze dell'ordine in Italia stai fresco. Iniziai col Krav all'università perché non mi sentivo affatto al sicuro quando prendevo il treno alla stazione. C'erano quelli della Polfer che passavano davanti a uno palesemente drogato e facevano come se niente fosse, questo per dire quanto sono efficienti...

Siniscalco

𝙏𝙝𝙚 𝙊𝙣𝙚 𝙁𝙧𝙤𝙢 𝙏𝙝𝙚 𝙑𝙖𝙪𝙡𝙩 ® non penso che un uomo venga stuprato

Siniscalco

𝙏𝙝𝙚 𝙊𝙣𝙚 𝙁𝙧𝙤𝙢 𝙏𝙝𝙚 𝙑𝙖𝙪𝙡𝙩 ® non ci sono così tante aggressioni nella cronaca però

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