ciao amici....si si ....son tornato e credo che solo gli sciocchi non cambiano idea ma ad ogni modo ho ripreso ad allenarmi con serenitร ...ecco un video breve dove alleno lo straight lead (pugno ideato dal fondatore del jeet kune do che ha elementi sia di boxe che di scherma)....si prova a non fare capire quando parte il colpo.....in gergo tecnico (non telefonare il tuo attacco).
vi auguro una serena continuazione.
Ursus.