user4578 ovviamente, se hai un po' di pratica con ciclismo "ti fai la mano". Ad esempio:
- mtb: quando premendo il copertone col dito si comprime appena, sei sulle 2.5atm; se è ancora più dura sei a 3-3.5atm (valore massimo, consigliato per asfalto)
- bdc: se si muove appena, sei sulle 5-5.5atm, viceversa la massima pressione di gonfiaggio, quando è molto rigida, è 7-7.5atm
Il consiglio, puoi ad esempio una volta gonfiarla con un'altra pompa e sentire a mano il copertone intanto che leggi i valori, così ti fai un'idea. Comunque sia se non fai gare, si tratta giusto di dare un gonfiaggio "normale", gonfi fintanto che la senti un po' dura e non a terra, va benone e puoi tranquillamente girare.