Se si tratta di ipoglicemia, va bene un cucchiaino di miele così com'è, o uno di zucchero, anche sciolto in un bicchiere d'acqua: forniscono glucosio a rapido/immediato assorbimento. Se questi episodi sono frequenti, però (e ne scrivi piuttosto spesso), ti consiglio di parlarne direttamente con il tuo medico curante, che ti conosce, conosce la tua situazione di salute generale, può indagare il problema (se già non lo ha fatto) e ha le competenze necessarie per consigliarti nel modo migliore.