Igor smarrito Raramente, ogni tanto magari quando sono a cena fuori, fortunatamente però sono uno di quelli che dorme lo stesso.
✨Cassiopea ❣️ Singing A Song✨ smarrito Di sera solo se ho da fare tardi, tipo all’ultimo dell’anno. 🙂
aerial No, causa intolleranza. Prima ne bevevo 4-5 tazze al giorno, senza effetti negativi sul sonno. Ma la sensibilità alla caffeina, sostanza eccitante, è ampiamente individuale. Sonno notturno assente comunque da mesi, purtroppo, e per motivi più gravi.
user6876 smarrito Salve. No. Perché già ho il sonno leggero e poco regolare. Bere anche caffè la sera, me lo scombussolerebbe del tutto. Preferisco berlo di giorno.
Ƭ♡ ᕼᘿᏝᏝ ᥲɳԃ 乃𐌳ᥴƘ คցმιղ Mah, non bevo molto caffè in generale. Qualche volta capita che lo bevo di sera, ma raramente.
