Grazie per la condivisione, caro Orso, anche se quei manubri (e quei muscoli; spero non dopati) cosรฌ colossali continuano a farmi un po' di impressione ๐
Ma che ognuno si alleni come puรฒ, in base ai propri obiettivi, rispettando il proprio corpo e i propri limiti, un giorno alla volta... Tempo, perseveranza, determinazione, impegno - piccoli passi, ma costanti, e si possono raggiungere grandi risultati ๐ช
