Nessuna: non credo che una app possa realmente migliorare il benessere mentale, se si parla di problemi seri, di malattie psichiche. Se ben studiate e sviluppate, potrebbero forse aiutare ad alleviare stati leggeri e momentanei, non patologici, di stress e di ansia, con percorsi guidati e personalizzati di concentrazione, rilassamento, meditazione, assesment... Ma diffido di qualsiasi applicazione che prometta di "curare" disturbi complessi come depressione, attacchi di panico e ansia, o dipendenze di vario genere (fumo, sostanza stupefacenti etc.).