⋞ D.α.м.ø.η $ ⋟ 💛 H α ρ ρ y 🗽 Døℂ Citto di' Non sei messo male, ne conosco di peggio Quella pancetta da 💋
Sono_stato_io_A_fare_questo Dì la verità ,hai deciso di far grondare patate come fossero le cascate del Niagara!! Comunque ti manca pochissimo e sei pronto per il Mr. Olympia.
aerial Citto di' Non male, Nicola, e bel sorriso 🙂 Margini di miglioramento poi ce ne sono sempre: alimentazione corretta, vari, San e bilanciata + attività fisica, anche leggera ma regolare.