ciao amico 🙂 sai mi alleno nel karate' a contatto, e il maestro dice che commetto un grave errore,cioe' storto il polso. non e' diritto !! mannaggia... per questo e per condizionare le nocche mi dice di usare il makiwara, cioe' quello strumento giapponese composto da un copertone e un pezzo di legno che ti obbliga a colpire correttamente,pena se colpisci storto come me,che appunto it fai male al polso. se io dessi un pugno al massimo della potenza,col polso storto,che sia un makiwara o che sia un ceffo che vuole derubarmi,mi auto rovino. il fatto e' che io vado deciso coi pugni e non mi rendevo conto di questo errore.... oggi mi sono allenato un'ora e mezzo comunque 🙂 son bello contento,ciao ! buona serata!
