aerial naturale. Il quantitativo di biscotti suggerito oscilla tra i 4-5 biscotti (variabili in base al tuo fabbisogno calorico e al tuo appetito), da accompagnare ad una fonte proteica (latte, yogurt...) e ad un frutto fresco.
NotteStellata dipende dal biscotto ,dal pasto (immagino intendessi colazione però) e dalla persona(abitudini,orari,dieta ecc) Oltre che dalla fame!
