Marco_Binno
Complimenti! In teoria da quanto ne so è umanamente impossibile smaltire più di 1 kg "di massa grassa" (non sto parlando del numero sulla bilancia) a settimana, quindi stai dimagrendo abbastanza in fretta (proprio alla velocità ideale, direi, visto che 1 kg di grasso in meno alla settimana lo si ottiene forse con il digiuno completo, che non è per nulla sano). Se ogni tanto ti capita di dormire male o ad orari sballati non preoccuparti, è ininfluente, purché non si verifichi ogni notte. Stai attento a non fissarti troppo sul dimagrimento, comunque, se diventa un'ossessione può essere pericoloso.
